目標達成したい人のための3ヵ月集中プログラム

骨盤矯正をベースとした施術に、個人に合わせた姿勢・呼吸・エクササイズの指導、そして目標設定からゴールまで併走する心理的なサポートを含む、3ヶ月の集中プログラムです。
患者様の状態に合わせたセルフケア・セルフトレーニングをお教えするので、1度コースを受けられると、その後もずっとご自身で健康促進・健康維持ができやすくなります。

こんな方におすすめ

3ヶ月集中プログラムの内容（ベーシックプラン）

骨盤矯正をベースとした施術（10回分）

通常の施術では月に1～2度の頻度が多いのですが、集中プログラムでは週に1回の施術が基本です。間を空けずに身体を整えるので、効果を実感しやすいと評判です。

姿勢の指導

正しい姿勢は健康の基本です。正しい姿勢を保つためには、立つ、座る、歩くといった基本の動作を正す必要があります。身体が左右に傾いている、背中が曲がっている、足を引きずって歩いているなど、患者様ご自身が気付かない部分までしっかりと診断し、意識して直せるようアドバイスいたします。

呼吸の指導

呼吸は自律神経をはじめとした神経系統に大きな影響を与える大切な要素です。神経系統の働きが回復すると、身体が治ろうとする力も回復するので、呼吸を上手に取り入れることでどんどん健康に近づきます。プログラムでは、患者様の状態に合った呼吸法をお教えします。

エクササイズの指導

患者様がご自宅で簡単にできるエクササイズをお教えします。これを日常的に行うことで施術効果が高まったり、効果を維持しやすくなるのです。エクササイズは患者様の状態に合わせたものを選んでご指導します。

目標達成のためのマネジメントアドバンスコースもあります

メジャーで活躍する日本人野球選手が取り入れていることで話題の、目標達成のためのマネジメント法を取り入れたサポートをいたします。
まずは患者様のお悩みや気になる症状をお伺いし、自分がどうなりたいか、悩みを解決した後でやりたいことなど、細かいヒアリングを行います。これをもとに3ヶ月後のゴールを定め、院長とともに目標を達成するためのプログラムがスタートです。このプロセスがあることで、モチベーションが維持しやすくなり、目標達成率が大きく高まります。

3ヶ月集中プログラムを受けた患者様の声

• 卵巣が腫れていてホルモン剤を服用中だったのが、プログラムを受けた後での診察は8ｃｍの大きさだった卵巣の腫れが4ｃｍに縮小していました。
• プログラムを受けはじめて1週間で便秘が改善しました。
• とにかく身体が軽くなります。
• 身体の声を自覚できるようになり、体調を崩す前に気を付けられるようになりました。
• 健康面だけでなく、肌がキレイになったり、スリムになったりと美容面の効果も実感できました。

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